コレステロールといか・えび・貝類　トピックイット：@nifty

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コレステロールといか・えび・貝類

いか、タコ、えび、そして貝類は、「コレステロールが多い」
と言われて、ちょっと避けられてたことがありました。
が！これらの食品には成人病予防に効果がある成分、
「タウリン」が多く含まれてるとして、いま注目されているんです。

rio(7831p)　2008-07-18 23:33:13

≪このトピックに付けられたタグ≫ コレステロール　食事　イカ　エビ　タウリン　

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