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驚きの話題
wii fitのスキージャンプで痩せられる？
http://wiifit-skijump.sblo.jp/
wii fit には40種類以上のトレーニングがありますが、特に気軽にそして、効
果のあるエクササイズを調べてみましたもっともカロリー消費が多いのは
ペンギンシーソー 17kcal（10分あたり）次にスキージャンプ、ころころ玉
いれ 15kcal（10分あたり）バランススキー 14kcal（10分あたり）バランスMii
13kcal（10分あたり）と続きます。ゲームを楽しみながら運動不足を解消
！
すでに発売から半年以上経過していますが、メタボ検診が始まってまた人
気が再燃しています！
ルパン8世(1213p) 2009-10-28 13:30:29
