ながらアンチエイジング！　トピックイット：@nifty

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おもしろい話題

ながらアンチエイジング！

ダイエットは「ながら」でするもんだと改めて実感！
・家事をしながら運動をする
・テレビを見ながら腕立てをする
・お風呂に入りながら足や手のマッサージをする
・料理をしながら足踏みをする
・掃除をしながら腰を左右にゆらしてみる
・爪先立ちしながら、家の中を移動する

orange(109p)　2008-05-18 20:04:57

≪このトピックに付けられたタグ≫ ダイエット　ながら　料理　家事　

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