睡眠障害を調べる　トピックイット：@nifty

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睡眠障害を調べる

いい睡眠を得るには、睡眠障害を除いていかなければなりません。
ところでなかなか熟睡しにくい時代ですが、あなたの睡眠不足
を知るにはどうしたらよいでしょうか？
そのテストで一般的なのがエップワース眠気尺度テスト、
眠気のテストです。

toneri(136p)　2008-04-06 00:58:21

≪このトピックに付けられたタグ≫ 睡眠障害　熟睡　不眠　眠気　テスト　

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