こんにちは、ゲストさん
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うれしい話題
炭水化物ダイエット
http://recipe.dietjp.org/11/feed/atom
ダイエットを始める人がたくさんいるように、ダイエットの種類もまた無
数に存在します。現代はダイエットブームの真っ只中といえますが、無数
のダイエットの詳細を眺めていると「これ、ほんとに大丈夫？」というダ
イエットレシピも無数に存在します。
生活習慣病から引き起こされる糖尿病が広がるにつれて、メディアに登
場した「低インシュリンダイエット」ですが、そのレシピは、低ＧＩ値の
食品（血糖値の上がりにくい食品）を選んで食べてさえいれば、カロリー
を気にせず運動もしなくてよい、というものでした。
hunami(204p) 2009-07-28 05:41:39
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