こんにちは、ゲストさん
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話題度継続
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ポイント
うれしい話題
http://hiroseno.com/metavo/2008/05/post-1.html
メタボリックシンドロームは治療よりも予防が大切だということが最近の
研究によって明らかになってきています。これはつまりなってからじゃ遅
いってことですよね。じゃぁ今メタボリックシンドロームの人はどうする
んだ、ってことになりますが、それはまた後ほどの記事でご紹介するとし
て、今回はメタボリックシンドロームをどう予防するかについて考えてみ
たいと思います。メタボリックシンドロームはつまりは内臓脂肪型肥満の
ことですよね。予防するには言葉だけでは簡単です。「運動量を増やして
ください」、これに