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目標を考える：メタボ対策（メタボリック対策）には生活 習...
http://metabo001.sublimeblog.net/article/276951.html
メタボ対策（メタボリック対策）には生活習慣病予防のためのメタボ回避
の運動が欠かせません。厚生労働省のメタボ基準は、増加する生活習慣病
を予防するために「健康づくりのためのメタボ回避の運動指針2006<エク
ササイズガイド2006>」を昨年7月に発表しました。このメタボ回避の運動
指針は、安全で有効なメタボ回避の運動を広く国民に普及することを目的
とし、現在の身体活動量や体力の評価、目標の設定方法、メタボ回避の運
動内容の選択などについて具体的に示しています。メタボ対策（メタ
tyoshi(197p) 2008-06-07 01:23:47
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