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http://twinsoul.org/fukaikan/entry3.html
男性より女性に多い病気のひとつが鉄欠乏製貧血です。鉄欠乏製貧血特別
な病気ではなく、いろいろな原因で起こる貧血の中で最もよく見られるも
のです。女性には月経があり毎月定期的に出血をしますので、男性よりも
鉄が不足しやすくなります。それでも普通は身体に蓄えられている鉄分で
補うことができます。しかし食生活の乱れにより鉄分の摂取が不足すると
、体外に排出された鉄を補うことができず、鉄欠乏製貧血を起こしてしま
います。現代の若い女性は過剰なダイエットにより食事が偏っている人が
多いため、鉄欠乏