みんなで最新の話題を作るニフティの参加型情報サイト　トピックイット。hitosiさんが投稿した話題のニュース一覧です。 http://topic.nifty.com/topic_list/user/index/6784/up 2009-12-09T17:33:10+09:00 text/html 2008-12-30T23:00:41+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/180112 骨盤矯正関連の書籍や雑誌の特集が多く出ていますが、その注目度の高さとともに、それらの中に「ダイエット」「やせる」「美脚」「ヒップアップ」「キレイ」「小尻」といった単語が多く登場することに驚かされます。骨盤矯正は腰痛や肩こりの改善はもちろん、美容効果という意味でもたいへん優れているのです。それではなぜ骨盤のゆがみを矯正すると、それがダイエットにつながるのでしょうか。正しい骨格を取り戻すことで、お尻の位置があがり、ウエストが締まって体のラインがすっきりしてスマートに見える、という text/html 2009-01-04T04:28:09+09:00 hitosi ITニュース：ITニュース http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/it/182274 【SEO対策ツール】GAP（ギガアクセスプロモーター）がKENSEOさんから近々販売されます。私は【SEO対策ツール】反撃などのツールを持っているので、既存ユーザー先行販売で購入できました。このツールは、集客に特化したツールです。4年位前のパソコンがあればだれでも活用できると思います。最初に、動画をみながら30分程度の設定を行えば、あとは、集客したいホームページ（ブログ）とキーワードを設定するだけで、集客を始めてくれます。ツールには下記の3種類のツールがあります。　①パーソナ text/html 2009-01-04T16:38:22+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/182541 光脱毛では、フラッシュ光線という拡散光が毛に含まれるメラニン色素だけに反応し、一瞬のパルス照射により皮膚表面の温度を上げずに毛と毛根だけの温度を上げて処理していきます。光を吸収した毛は熱を発し、毛と毛包とのタンパク質を熱変化させ毛を不再生している脱毛方法です。表面に出てない毛も脱毛できるので毛をわざわざのばさなくても脱毛でき、一回の照射で広範囲の脱毛が可能なためスピーティーで短時間で処理ができるため、料金が低価格なのがメリットです。痛みは一瞬「ピリっ」とするくらいです。 text/html 2009-01-04T18:22:13+09:00 hitosi ITニュース：ブログ http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/blog/182606 ここはサクラの勉強に向いているのと、メル友を作ることができたので紹介します。 【らぶ×2しょっと】の特徴は ①無料 ②フリーメールでも登録できる。 ③真面目な出会いを求めている方が多い。 ④サイトの雰囲気もなかなか良い。 ⑤検索システムがない。 ⑥登録すると「らぶ×2しょっとPremium」という有料サイトからサクラメールが来る。 この出会い系サイトは、新規登録者も多く、18～30歳ぐらいまでの女性が多いです。それなりに頑張れば成果が出るサイトだと思います。 「らぶ×2しょっ text/html 2009-01-04T18:27:14+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/182608 ダイエットの方法で定番のものと言えば、特に運動してダイエットする場合はジョギングや水泳が数年前まではメインだったと思います。もちろん今でもジョギングや水泳をしてダイエットに励んでいる方はたくさんいらっしゃいます。 ジョギングをすると走りきった後になんともいえない爽快感があるので、その爽快感がくせになってしまった方はダイエットの目的そっちのけで走ることにはまってしまう方もいらっしゃると思います。水泳は暑い時なんかは気持ちいいですからね。ジムなんかに通っている方はトレーニングの後 text/html 2009-01-04T18:42:23+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/182615 秋といえば暑かった夏も終わり、涼しくて過ごしやすい季節ですよね。秋といえば何を思い浮かべるかというと、まずは食欲の秋。秋はたくさんの食べ物が美味しい季節で普段は気をつけている方でもついつい食べすぎなんてこともありますよね。そして、次に上げられるのはスポーツの秋。涼しい気候の中でのスポーツは夏のようにダラダラと汗をかくこともなくさわやかで気持ちのいいものです。そして、３つ目に上げられるのが読書の秋。これは少しずつ夜が長くなるのに加え過ごしやすい気候ですから読書も進みますよね。こ text/html 2009-01-04T18:50:15+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/182617 ダイエットの方法はたくさんあるので、どれが合うかを見極めるに一苦労しそうですが、今回はダイエットの方法の中でも私達日本人には比較的合うのではないかと思われる方法を紹介したいと思います。それは半身浴ダイエットです。私達日本人はほとんどの人がお風呂が好きで、時々疲れてたりなんかすると温泉なんかに言ってノンビリしたいと思ったりすることもあるのではないでしょうか。 お風呂に入るということはただ休まるだけではなく、大きな３つの効能があります。まず、１つ目としてはお風呂に入って身体を温め text/html 2009-01-04T21:25:19+09:00 hitosi ITニュース：ブログ http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/blog/182701 真面目な出会いを求めてサイトに登録したころ、すぐに出会えると思っていました。 当然それほど、簡単ではないですよね。 サクラのメールに有頂天になって、必死にメールを返信したときが懐かしいです。 実際、女性は男性から多くのメールをもらうので、多くのメールの中で勝ち組にならなくてはなりません。 最初は 　「はじめまして　暇なのでメル友になりませんか」 　「メル友からよろしく」 など、こんなメールを送っていました。当然駄目ですね（笑） 良いメールを見極めるためにも、一度女性でサイトに text/html 2009-01-05T01:57:07+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/182839 私が密かに夢見ているのは、結婚式前には絶対やりたい「ブライダルエステ」結婚予定も未定なのに、それだけは心に決めています。なんとブライダルエステ専門サイトまであるほど、定着化しつつあるのが現状なのです。せっかく素敵なウェディングドレスを着こなすのですから一番綺麗でいたいですし、ウェディングドレスを着るとなると、デコルテ（胸元）や腕、背中など、普段よりも露出が多く、しかもそれが写真やビデオで一生の記念としておさめられてしまうわけですから、昨今の「ブライダルエステブーム」も当然のこ text/html 2009-01-05T21:18:05+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/183279 骨盤のゆがみが矯正されると、自然に体のラインは引き締まってシャープになります。 矯正する前に比べると、お尻の位置は上がり、ウエストのくびれもできる。下半身はすっきりとして、そのうえバストまで上向きになるというのです。 それではどうしてゆがんだ骨盤を矯正するだけで、食事制限やエクササイズもしていないのに体のラインまでが締まって見えるようになるのでしょう。 骨盤がゆがんでいると背骨や首の骨、股関節にまでゆがみが及びますから、これを正常の形に戻すと曲がっていたものが伸びる、身長も少 text/html 2009-01-06T02:14:34+09:00 hitosi ITニュース：ブログ http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/blog/183405 ここは私が初めて成功した出会い系サイトです。ここに来るまでの失敗談は後日紹介します。「DEAR　HAPPY」の特徴は①無料②フリーメールでも登録できる。③真剣な出会いを推奨しているので、まともな人も登録している。④サイトもアダルトぽくなく、なかなか良い感じです。⑤登録すると「Night & Day」という有料サイトからサクラメールがたくさん来る。なぜ最初に紹介したかというと、「DEAR　HAPPY」では、数名の方とメル友になって実 text/html 2009-01-06T03:28:09+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/183435 歯のホワイトニングとは、黄ばんだ歯を白くする治療のことを言いますが、最近では歯科医院中でも歯のホワイトニング専門の歯科クリニックもあるほどで、日本人も欧米人並みに歯に神経を使うようになってきました。小柳ルミ子のデビュー当時は八重歯がかわいいと言われていましたが、欧米人にとっては論外で、八重歯などは犬歯と見なされて、幼いうちに矯正されるべきものと考えられています。その意味で言えば、歯揃いのいい白い歯は一種のステータスとして、欧米人は幼いうちから歯の矯正やホワイトニングは施されま text/html 2009-01-06T04:14:04+09:00 hitosi ITニュース：ブログ http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/blog/183444 ここは私が初めて成功した出会い系サイトです。「DEAR　HAPPY」の特徴は①無料②フリーメールでも登録できる。③真剣な出会いを推奨しているので、まともな人も登録している。④サイトもアダルトぽくなく、なかなか良い感じです。⑤登録すると「Night & Day」という有料サイトからサクラメールがたくさん来る。なぜ最初に紹介したかというと、「DEAR　HAPPY」では、数名の方とメル友になって実際会えた経験があるので、やる価値があること。なによりも、「Night & Day」とい text/html 2009-01-06T05:09:03+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/183451 頭皮も皮膚である以上、日焼けします。髪の毛で覆われているから日影になっていると思ってしまいますが、紫外線はその間をすり抜けて頭皮にまだ到達します。日焼けは皮膚に様々な影響を及ぼします。もちろん日焼けしすぎると皮膚がボロボロになってしまうこともありますが、頭皮も同じです。ですが肌に使える日焼け止めは良いものがたくさん売られているので話は簡単ですが、頭皮の日焼け止めというのはどうすれば良いのでしょうか。まだまだ商品の数は少ないですが頭皮専用の日焼け止めは販売されています。いわゆる text/html 2009-01-06T06:10:09+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/183458 痩身、というよりリラクゼーションに近い体験かと思います。「母の日」のプレゼントとして、リフレクソロジー＆エステ体験に母親を連れて、行った事があります。お店は、美容専門のフリーペーパーから良さそうなものをチョイスして・・・。たしか、そのフリーペーパーでも「人気Ｎｏ１」と書いてあったのですが行ってみるとビルのワンフロアで、外から見ても静か～～に営業している、という雰囲気でした。「え、ちょっと大丈夫？ここだよね？」というような・・・・。しかし入ってみると女性だらけ、予約の電話も数分 text/html 2009-01-06T19:43:46+09:00 hitosi ITニュース：ブログ http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/blog/183977 ここはサクラの勉強に向いているのと、メル友を作ることができたので紹介します。 【らぶ×2しょっと】の特徴は ①無料 ②フリーメールでも登録できる。 ③真面目な出会いを求めている方が多い。 ④サイトの雰囲気もなかなか良い。 ⑤検索システムがない。 ⑥登録すると「らぶ×2しょっとPremium」という有料サイトからサクラメールが来る。 この出会い系サイトは、新規登録者も多く、18～30歳ぐらいまでの女性が多いです。それなりに頑張れば成果が出るサイトだと思います。 「らぶ×2しょっ text/html 2009-01-06T19:50:46+09:00 hitosi ITニュース：ブログ http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/blog/183980 出会い系サイト【コイフレ】は、以前は【恋探】という優良出会い系サイトでした。 色々な出会い系評価サイトで優良出会い系として紹介されています。 テストしてみると以前は良かったのですが・・・・・・ 「コイフレ」の特徴は ①無料 ②携帯電話のメールアドレスが必要 ③友達、真面目な出会いからセフレまで色々な目的な方がいる 　女性は18～20代後半がメインのようです。 ④女性の登録者が少ないため、返信率が低い ⑤援交目的らしい方もいるので要注意 ⑥サクラサイトへの登録がない ⑦登録する text/html 2009-01-06T20:26:36+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/184011 歯のホワイトニング自体は、過酸化水素と過酸化尿素の薬剤を使って、それらの薬剤を歯の表面に塗り、光や熱で分解させて発生する酸素や活性酸素の働きで、歯を白くします。歯も顔や髪の毛のように、それぞれ個人差があって、歯のホワイトニングを行なってもその効果には、個人差が出てきます。また加齢によっても歯のエナメル質や象牙質の比率が違ってきますから、自ずとホワイトニングにも限界があります。 text/html 2009-01-06T21:33:40+09:00 hitosi くらし：健康・ダイエット http://topic.nifty.com/topic_detail/index/life/health/184050 ミセスのヘアスタイルにおいて、最も気を配る必要があるのはヘアスタイルを作る段階よりも前の段階、髪や頭皮などヘアスタイルの“材料”に対するケアです。次に大切なのは自分の髪質をよく知ること。それではまずはケアについて。年齢を重ねた頭皮や髪は以前よりも汚れに弱くなっています。頭皮が汚れたまま放置していると抜け毛や薄毛の原因になるのでヘアスタイルどころではなくなってしまいます。そのため、しっかり洗うことと、それよりも大事なこととしてシャンプーをしっかり洗い流すことを心がけましょう。せ text/html 2009-01-06T22:06:20+09:00 hitosi ITニュース：ブログ http://topic.nifty.com/topic_detail/index/it/blog/184078 【ラブナビ】はサクラメールが来ない初心者でも安心なおすすめの出会い系サイトです。 ただ、新規登録者数はノエルなどに比べ少ないかなといった感じです。 【ラブナビ】の特徴は ①無料 ②フリーメールでも登録できる ③真面目な出会いを求めている人が多く、 女性は18～20代後半がメインのようです。 ④実際に女性から返事が来る。 ⑤新規登録者が大手にくらべて少ない。 ⑥初心者でも安心 ⑦サクラサイトへの登録がない 運営者から毎日数通のメールが他のサイトの宣伝も兼ねて来るくらいです。 サ